Es un libro constituido por once temas para hacerle reflexionar acerca de soluciones más saludables que le permitan afrontar las situaciones cotidianas. Abarcan problemáticas causantes de tensiones mantenidas y evitables con posturas que favorezcan construir senderos más beneficiosos para usted, su familia y las personas que le rodean. Tiene un estilo conversacional con el lector donde la autora responde a las principales interrogantes que se hacen las personas en su decursar por la vida. Es por eso, que la autora escogió tratar los acontecimientos relevantes de ese camino. Los temas son:
- ¿Qué hacer con mi vida?
- Decisiones en las relaciones interpersonales
- El noviazgo
- Decisiones relacionadas con la profesión
- Decisiones relacionadas con la imagen personal y del hogar
- El matrimonio
- Quiero tener un hijo
- Decisiones relacionadas con la educación de los hijos
- Decisiones relacionadas con la sexualidad
- Decisiones relacionadas con la muerte de seres queridos
- Decisiones relacionadas con la jubilación
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